Ilka Gerlach: Neuroathletik für Reiter

Ilka Gerlach: Neuroathletik für Reiter

19,99 

Laufzeit ca. 60 Minuten

Ein Natural Horse Webinar

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Beschreibung

Feiner sitzen beginnt mit besserer Information

Warum bleibt das Knie fest, schwingt das Becken nicht mit oder wird die Hand kontrollierend – obwohl der Reiter die Korrektur verstanden hat?

Reiten verlangt Stabilität und Beweglichkeit zugleich. Hält der Reiter fest, stockt sein Atem oder verlagert er ungewollt sein Gewicht, muss das Pferd ausgleichen. Kann er sich besser ausbalancieren, seine Spannung regulieren und der Bewegung geschmeidig folgen, werden die Hilfen klarer und feiner. Das Pferd wird weniger gestört, versteht die Hilfen leichter und kann sich freier bewegen.

Neuroathletik ist ein trainingsorientierter Ansatz, der Bewegung nicht allein über Muskeln, Gelenke und Kraft betrachtet, sondern vor allem über das Nervensystem, das Bewegung vorbereitet, steuert und reguliert. Sie arbeitet an den Informationen und Bedingungen, auf deren Grundlage das Nervensystem Bewegung organisiert.

Im Webinar des Natural Horse Magazins erläutert Ilka Gerlach die Grundlagen dieses Ansatzes. Sie erklärt, wie Augen, Gleichgewichtssystem, Körperwahrnehmung und Atmung die Bewegungsorganisation beeinflussen und wie Reiter mit einfachen Übungen direkt herausfinden können, was ihnen mehr Balance, Beweglichkeit und Stabilität ermöglicht.